网球肘好了不干重活还会复发吗

网球肘即使在恢复后，如果不注意预防和保护，仍然有可能因为各种原因复发。尤其是对于那些经常需要进行重体力劳动的人来说，网球肘的复发风险可能会更高。以下是一些可能导致网球肘复发的原因：

1、不良姿势和过度使用：如果工作中需要频繁使用手臂和肘部进行重复性的活动，或者长时间保持同一姿势，可能会导致网球肘的复发。

2、缺乏休息和恢复时间：即使网球肘已经好转，如果没有给身体足够的休息和恢复时间，过度使用受伤部位，也可能导致复发。

3、缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉力量和柔韧性的下降，从而增加网球肘复发的风险。

4、重复的重体力劳动：对于需要经常进行重体力劳动的人来说，由于力量的冲击和反复的动作，网球肘更容易受到损伤和复发。

因此，为了避免网球肘的复发，即使已经恢复，也需要保持良好的生活习惯和运动习惯，加强肌肉锻炼和柔韧性训练，注意工作与休息的平衡，避免过度使用和重复性的活动。同时，如果有复发的情况，及时寻求医生的建议和治疗也是很重要的。