菊花百合泡水喝的功效与作用是什么

菊花百合泡水喝的功效与作用主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花和百合都具有清热降火的功效，适量饮用能够缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状，尤其适合在夏季饮用。

2、润肺止咳：百合具有养阴润肺的效果，而菊花也具有一定的清热解毒作用，适量饮用可以帮助缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。

3、滋阴补肾：百合有滋补肺阴的功效，可以在一定程度上改善阴虚引起的一系列症状。并且百合具有安神的作用，能够帮助缓解失眠多梦等症状。

4、调节血压和血糖：菊花和百合都有调节血压的作用，有助于控制血压在正常范围内。同时，对于糖尿病患者来说，饮用菊花百合泡水有助于降低血糖水平。

5、抗肿瘤作用：菊花中的某些成分具有抗氧化和抗肿瘤作用，有助于预防癌症的发生。而百合中的某些成分也有助于增强人体免疫力，从而抵抗疾病的发生。

6、养肝护肝：菊花具有疏肝解郁的功效，有助于保护肝脏健康。适量饮用菊花百合泡水可以减轻肝脏负担，预防肝病的发生。

请注意，虽然菊花百合泡水具有诸多功效与作用，但并非人人适用。建议根据自身情况适量饮用，并遵循医嘱。若有任何不适，请及时就医。