乌鸡当归枸杞汤的功效与作用
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问题详情：乌鸡当归枸杞汤的功效与作用？
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
乌鸡当归枸杞汤是一款传统的滋补汤品，其功效与作用主要表现在以下几个方面：
1、补气养血：乌鸡、当归和枸杞都具有很好的补血功效，能够改善贫血、调节人体免疫功能，对于身体虚弱、免疫力较差的人群有很好的滋补作用。
2、滋阴补肾：枸杞和乌鸡都有很好的滋阴效果，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
3、调经止痛：当归具有活血补血、调经止痛的功效，对于女性月经不调、痛经等症状有很好的改善作用。
4、明目养肝：枸杞中的多种营养成分能够保护眼睛、增强视力，对于长时间使用电脑、手机等电子产品的人群有很好的保健作用。
5、美容养颜：乌鸡富含胶原蛋白，能够增强皮肤弹性，配合当归和枸杞的滋养作用，对于保持皮肤健康、延缓衰老有一定的帮助。
6、增强免疫力：汤中的营养成分有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，对于预防疾病有很好的作用。
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