下巴跟嘴唇周围总是起痘痘怎么办

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问题详情：下巴跟嘴唇周围总是起痘痘怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

下巴和嘴唇周围总是反复长痘痘的原因有很多，包括内分泌失调、油脂分泌旺盛等。要改善这种情况，可以参考以下建议：

1、调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免经常熬夜。饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量避免辛辣、油腻和甜食的摄入。同时，多喝水，促进新陈代谢。

2、注意卫生：保持面部清洁，可以选择温和的洁面产品。避免用手触摸面部，特别是不要挤压痘痘，以免引发感染。

3、减压和放松：保持愉快的心情，避免精神压力过大。可以通过运动、冥想、听音乐等方式来减压。

4、护肤产品选择：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。可以选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，有助于清除死皮细胞和深层清洁。

5、药物治疗：如果痘痘情况严重或长时间无法缓解，建议寻求医生的帮助。在医生的指导下使用药物治疗，如阿达帕林凝胶等。如果痘痘与内分泌失调有关，可能需要口服药物治疗。

6、医美手段：如果痘痘问题严重影响生活质量，可以考虑前往专业医疗机构进行针清、红蓝光照射等医美手段。这些手段可以快速有效地消除痘痘，但需要谨慎选择，并在专业医生的指导下进行。

请注意，以上建议仅供参考。如果痘痘情况严重或长时间无法缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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