什么叫大便习惯改变

大便习惯改变是指一个人正常的排便规律出现了明显的变化。这种变化可能涉及大便的频率、形状、颜色、气味等方面，可能反映了大肠或肠道的健康状况。常见的大便习惯改变包括：

1、腹泻：频繁地排便，大便可能呈现稀水样。

2、便秘：排便次数减少，大便可能变得干燥坚硬，可能导致排便困难或排便疼痛。

3、排便时间变化：原先的排便时间规律被打乱，如原来每天定时排便，现在却出现时间上的改变。

4、大便形态改变：可能出现大便细、有凹槽等形状上的变化。当出现大便习惯改变时，可能是由于某些疾病或状况导致的，如肠易激综合征、结肠炎、结肠息肉等。此外，饮食习惯的改变、压力增大、生活方式变化等也可能影响大便习惯。如果出现大便习惯改变的症状，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持适当的运动水平，避免过度压力等也有助于维护肠道健康。