vb3的功效与作用

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

VB3，也称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD），是一种重要的维生素B族成分，具有多种功效和作用。

首先，VB3有助于维持人体正常的生理功能，促进人体新陈代谢的正常进行。它有助于人体对食物的消化和吸收，保证机体功能的正常运行。其次，VB3参与人体的能量合成过程，对于人体内的化学反应和代谢调节起到关键作用。此外，VB3还有助于维持皮肤的正常功能，改善皮肤状况，使皮肤更加光滑和细腻。同时，VB3还有助于维持身体的免疫系统的健康状态。

总的来说，VB3在人体中发挥着重要的作用，它参与了许多生理化学反应和代谢过程，对于人体的健康具有至关重要的作用。建议在日常生活中注意补充VB3，以维持身体的健康状态。当然，对于具体的摄入量和补充方式，最好咨询专业医生或营养师的建议。

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