碰伤肿了如何快速消肿

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问题详情：碰伤肿了如何快速消肿？

陈灵华副主任医师普外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

碰伤导致的肿胀要快速消肿，可以采取以下方法：

1、冰敷：在碰伤后的24小时以内，可以使用毛巾包裹住冰块放在局部冰敷，通过冰敷能够降低皮肤表面的温度，避免皮下出血的症状加重，冰敷还可以缓解肿胀和疼痛。

2、热敷：在碰伤24小时以后，需要使用热毛巾热敷，可以促进水肿和淤血的吸收，达到消肿的目的。

3、局部制动：如果是手部肿胀，要保证充分休息和制动，避免剧烈活动及过度劳累，有利于组织的修复。抬高患肢也可以帮助减轻肿胀。

4、局部用药：局部可以涂抹红花油、消肿止痛酊等活血化瘀的药物来促进肿胀消散。或者外用云南白药气雾剂等药物以活血通络、改善肿胀。如果肿胀症状严重，还可以口服活血化瘀的药物如三七片、舒筋活血片等。

5、物理治疗：如果条件允许的话，还可以选择微波理疗或红外线照射等物理疗法来帮助消散淤血和水肿。若超过三天肿胀仍没有明显消退或持续加重，请及时就医排除是否存在骨折的可能。

请注意，以上方法应根据具体情况进行选择和组合使用。每个人的身体状况和反应可能不同，建议在处理过程中注意观察症状变化。如有任何不适或情况恶化，请及时就医寻求专业医疗建议和治疗。

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