干山楂泡水喝的功效

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问题详情：干山楂泡水喝的功效？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

干山楂泡水喝有很多功效，包括以下几点：

1、助消化：山楂中含有多种有机酸，饮用山楂泡水后可以促进肉类食物的消化，有助于胆固醇转化。因此，山楂泡水喝对于消化不良的人来说非常有益。此外，山楂还有降血脂的功效，可以疏通血管，预防心脑血管疾病。

2、活血化瘀：山楂性温，具有活血化瘀的功效。对于经血排出不畅或者痛经的女性来说，适当饮用山楂泡水有助于缓解症状。同时，山楂泡水还有助于扩张血管、降低血糖血压等。

3、杀菌消炎：山楂泡水喝还能在一定程度上抑制大肠杆菌的生长和繁殖，有效预防菌痢腹泻。此外，还有抗癌的作用。女性平时可以适量喝山楂泡水来保持皮肤紧致，防止衰老。同时也要注意个人体质和身体状况来决定是否适合饮用山楂泡水。建议平时可以与其他草药一起使用或者与其他药物一起使用来增加其效果，并且注意不要空腹喝山楂水以免加重胃部疾病的症状。如果体质寒凉的女性不适合喝山楂泡水，以免出现胃部不适等症状。总之，干山楂泡水喝有多种功效，有益于身体健康。但需要根据个人体质和健康状况来选择合适的饮用方式和量。

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