肾结石要忌口什么东西

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问题详情：肾结石要忌口什么东西？

李晓宁主任医师肾病内科

武汉大学中南医院三甲

肾结石患者应避免食用以下食物：

含草酸的食物：包括菠菜、甜菜、油麦菜等绿色蔬菜，以及柑橘、菠萝、可可等水果。摄入过多富含草酸的食物可能导致结石形成增多，因此应控制摄入量。

高钙食物：如果患者的肾结石属于含钙结石，需要适当控制高钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等。在饮食过程中应当减少这些食物的摄入，以减少尿钙的排出，有助于降低结石增长的速度。

刺激性食物：包括酒精、辛辣食品等，这些食物的过度摄入可能会加重肾脏负担，不利于结石的排出。特别是对于喜好饮酒的患者来说，应避免酒精的摄入。

容易引起尿酸增高的食物：如动物内脏、海鲜产品等，这类食物中含有大量的嘌呤物质，可能导致尿酸升高，从而加重肾结石的症状。特别是对于尿酸结石的患者来说，更应尽量避免这类食物。

同时，肾结石患者可适当增加饮水量以冲刷尿道，有助于结石的排出。另外，一些食物有助于预防结石形成或缓解症状，如柑橘类水果中的柠檬酸盐能抑制尿结石形成等。但请注意，每个人的体质和结石类型都有所不同，具体的饮食调整应根据个人情况而定。在饮食方面有任何疑问时，建议咨询医生或营养师的建议。

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