眼睛做了手术吃什么好

眼睛做了手术后，适当的营养摄入有助于恢复和身体健康。以下是推荐的食物和营养素，有助于手术后眼睛的恢复：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼、肉、蛋、豆类等，可以帮助身体组织修复，促进伤口愈合。

2、富含维生素A的食物：如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于保护眼睛角膜和结膜的健康，促进眼部组织的修复。

3、富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，可以帮助身体抵御感染，促进组织的修复和愈合。

4、富含维生素E的食物：如坚果、植物油等，具有抗氧化作用，有助于保护眼睛免受自由基的伤害。

5、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于保持肠道健康，促进身体的恢复。

6、避免刺激性食物：手术后的眼睛需要避免刺激性食物，如辛辣食品、酒精等，以免刺激眼睛和影响恢复。

除了饮食调整外，手术后还需要注意以下几点：

1、避免剧烈运动和过度用眼，让眼睛充分休息。

2、遵循医生的建议，按时服药和使用眼药水等。

3、定期到医院进行复查，确保手术效果和恢复状况良好。

总之，适当的营养摄入和注意日常保健是眼睛手术后恢复的关键。如有更多疑问或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。