牙齿变黄了怎样变白

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问题详情：牙齿变黄了怎样变白？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

牙齿变黄后想要变白，可以采取以下几种方法：

1、洗牙抛光：适用于因外源性因素导致的牙齿变黄。通过洗牙结合抛光的方式，可以彻底清除牙齿上的色素和污垢，使牙齿变白。

2、牙齿美白：适合因年龄、饮食等因素导致的牙齿黄染，可以采用牙齿美白的方法。如冷光美白，通过特殊药物渗透使牙齿达到美白效果。还可以进行贴面修复美白，比如瓷贴面等，一般效果比较明显。但是，任何美白方式都有一定的副作用，并且保持效果的时间也有限。患者需注意治疗后继续保持口腔的卫生情况。在治疗后短时间内避免饮用茶、咖啡等易使牙齿变色的饮品。

3、调整饮食：注意尽量避免食用含有色素的食物或饮料，如咖啡、茶、可乐等饮品中含有较多的色素和染色成分。可以多吃新鲜蔬菜与水果补充维生素C。还需要注意饮食的卫生和避免喝太多的碳酸饮料。尽量避免抽烟和过量饮酒等可能导致牙齿变黄的不良习惯。这些方法虽然能减缓牙齿变黄的速度，但并不能直接使牙齿变白。

请注意，以上方法需要根据个人情况选择适合的方案，并且建议在专业医师的指导下进行。如果牙齿发黄严重或想要快速美白，建议前往口腔医院寻求专业医生的帮助。

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