肝阳上亢头痛治宜用什么方法

肝阳上亢头痛的患者可以采取多种治疗方法，主要包括中药调理、针灸治疗、生活调理等方面。

1、中药调理：使用平肝潜阳的药物进行治疗，如天麻钩藤饮等，具体药物使用应当遵循专业医师的建议。此外，也可以采用按摩太阳穴等方法来缓解疼痛。

2、针灸治疗：在专业医师的指导下进行针灸治疗，可以选择的穴位包括太阳穴、风池穴等，通过针灸这些穴位可以帮助缓解肝阳上亢头痛的症状。针灸前应注意放松身体，避免情绪紧张。

3、生活调理：保持精神乐观、日常调摄以及饮食调理。日常保持愉悦放松的心情，避免紧张焦虑的情绪刺激。此外，饮食宜清淡，避免辛辣、刺激的食物，可以适当食用黑木耳、黑芝麻等滋阴的食物进行调理。同时要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和熬夜。