黄疸高怎么办要怎么降

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问题详情：黄疸高怎么办要怎么降？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

当黄疸升高时，首先需要做的是确诊黄疸升高的原因，这可能是由肝病、胆道疾病或其他疾病引起的。针对不同的原因，可以采取不同的治疗方法来降低黄疸。以下是一些常见的降低黄疸的方法：

1、饮食调整：保持饮食清淡，避免高脂肪、高糖、辛辣和刺激性的食物，多食用有助于利湿退黄的食物，如冬瓜、苦瓜等。另外，保持足够的水分摄入也有助于降低黄疸。

2、药物治疗：如果黄疸是由某些疾病（如病毒性肝炎）引起的，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗病毒药物等，以治疗疾病并降低黄疸。

3、蓝光治疗：对于新生儿黄疸，如果程度比较严重，可能需要接受蓝光治疗。蓝光照射能够促使胆红素快速排出体外，从而降低黄疸。

4、注意休息和锻炼：良好的休息和适当的锻炼可以帮助身体维持良好状态，有助于改善肝功能和降低黄疸。但注意避免过度劳累和剧烈运动。

5、保持良好生活习惯：戒烟、戒酒、保持良好的作息习惯等，有助于改善肝功能和预防黄疸的升高。

请注意，以上方法仅供参考，降低黄疸的具体方法需要根据病情和医生的建议来确定。如果出现黄疸升高的情况，应及时就医并接受医生的诊断和治疗建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防黄疸升高的关键。

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