38度发烧怎么退烧
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
发烧达到38度时，可以考虑通过物理降温和药物降温来退烧。以下是一些建议的方法：
1、物理降温：
温水擦拭身体：将湿毛巾放在额头上擦拭，或者用毛巾包裹冰块在额头部位进行冷敷。同时，使用温热的湿毛巾擦拭身体，特别是腋窝、腹股沟等血管丰富的地方，有助于散热。
补充水分：多喝水有助于排汗降温，并避免脱水。
避免捂汗：一些患者认为捂汗能帮助身体退烧，但实际上这对身体的散热不利。因此，应避免过度捂汗，保持室内空气流通。
2、药物降温：
口服退热药：如果物理降温效果不佳，或体温持续上升，可以考虑口服退热药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。请在医生的指导下使用这些药物，并确保按照剂量和用药时间间隔服用。
塞退热栓：对于口服药物困难的患者，可以使用退热栓剂，如布洛芬栓剂等。使用方法请遵循药物说明书或医生的建议。
在采取上述措施的同时，请注意观察病情。如果发烧持续不退或出现其他不适症状，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，避免延误病情。此外，保持良好的休息和饮食习惯也有助于恢复健康。
以上建议仅供参考，具体的退烧方法还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。请勿盲目用药或治疗，以免加重病情。
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