乳果糖糖尿病人可以吃吗

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问题详情：乳果糖糖尿病人可以吃吗？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

乳果糖是由果糖和半乳糖组成的有机物，口感较甜，主要用于治疗便秘、改善肝功能等。对于糖尿病患者来说，可以适量食用乳果糖。

但需要注意以下几点：

首先，乳果糖的剂量和使用时间应在医生的指导下进行。虽然其吸收部位主要在肠道内，不会显著提高血糖水平，但过量摄入仍有可能导致血糖波动。因此，在使用乳果糖时应注意控制剂量。

其次，糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、低盐为主，多吃新鲜蔬菜，适量增加运动，以改善血糖情况。平时可适量摄入含膳食纤维的食物如粗粮等，同时定期进行血糖检测，保持良好的血糖控制状态。如果在食用乳果糖后出现血糖升高的情况，应及时调整饮食或药物。

此外，如果糖尿病患者同时患有乳糖不耐受症或对乳果糖成分过敏等情况，应避免食用乳果糖。具体饮食禁忌和药物选择需遵循医生的建议。总之，虽然糖尿病患者可以适量食用乳果糖，但仍需谨慎行事，保持健康的生活方式。以上建议仅供参考，如身体不适请及时就医并咨询医生意见。

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