宝宝肠胃炎吃什么食物

宝宝肠胃炎时，饮食应当以清淡、易消化、温和的食物为主，确保满足宝宝的营养需求并减轻肠胃负担。以下是一些适合宝宝肠胃炎期间食用的食物建议：

1、稀粥、藕粉、米粉等易消化食物：这些食品容易消化，不会增加肠胃负担，同时能够提供足够的热量和营养。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，可以提供足够的能量。

3、蔬菜汤：煮熟的蔬菜汤富含维生素和矿物质，可以适量给予宝宝饮用。

4、苹果：苹果中的果胶有助于缓解腹泻症状，可以适量食用。

5、熟透的香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充宝宝体内流失的钾。

6、瘦肉或鸡肉：适量摄入蛋白质有助于宝宝身体恢复，可以选择瘦肉或鸡肉煮熟后食用。

7、蒸蛋羹：蛋羹营养丰富，易于消化，可以给宝宝适量食用。

除此之外，还应该让宝宝多喝水，以免脱水。尽量避免食用油腻、辛辣、生冷、坚硬、易过敏的食物，以免加重肠胃负担或引起过敏反应。

请注意，每个宝宝的身体状况和肠胃炎的严重程度可能不同，因此请根据宝宝的实际情况和医生的建议来选择合适的饮食。如果宝宝的肠胃炎症状持续或加重，请及时就医。