腰椎间盘突出为何会久坐引起臀部痛

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问题详情:腰椎间盘突出为何会久坐引起臀部痛?

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎间盘突出患者久坐会引起臀部疼痛,原因有以下几点:

1、久坐可能导致腰椎长时间处于过度劳损状态,从而引发腰椎结构的退变和稳定性变差,进而导致腰椎间盘发生异常。这种劳损累积到一定程度后,就容易出现臀部疼痛的现象。这是因为腰椎间盘突出后可能会压迫或刺激到神经根,而坐骨神经起始于腰部臀后大肌中间位置,它受压迫之后表现出来的症状可能是从臀部开始延伸向大腿小腿部位的疼痛或不适。

2、由于长期久坐而姿势不正确或者伏案工作时间过长等,会造成腰背肌反复牵拉并引起肌肉痉挛或炎症物质聚集。这可能会导致疼痛症状的持续,或造成局部的神经粘连和压迫。神经粘连和压迫在久坐时尤其明显,因此久坐会加剧臀部疼痛。

因此,对于腰椎间盘突出患者来说,避免久坐是非常重要的,适当起身活动和锻炼能够预防腰痛的发生和发展。对于疼痛的管理,需要在医生指导下使用对症的药物缓解疼痛。对于较严重的病情可能需要进一步的物理治疗或其他治疗手段来纠正。建议如有持续的腰部不适请及时就医,获取专业的诊断和治疗建议。

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