躺床上头晕想吐怎么办
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
躺在床上感到头晕、想吐，可能是由于多种原因引起的，如低血糖、高血压、颈椎病等。以下是一些建议的处理方法：
1、调整姿势：可以尝试坐起来或者下床活动一下，改变姿势有助于缓解头晕的症状。
2、补充水分：可能是由于低血糖引起的头晕，此时可以适当喝一些温水或果汁，以补充身体所需的糖分和水分。
3、饮食调理：如果是因为饮食不当引起的恶心和呕吐，可以通过调整饮食来缓解。可以适当吃一些易消化的食品，如稀饭、面条等，避免吃过于油腻和辛辣的食物。
4、休息观察：进行一些休息和观察，看症状是否有所缓解。有时候，这种症状可能只是暂时的，经过一段时间的休息后就会自然消失。
5、测量体温：有可能是由于血压升高或降低引起的头晕，可以测量体温和血压，了解身体状况。如果血压异常，需要及时就医。
6、按摩颈部：如果是因为颈椎病引起的头晕和想吐，可以尝试按摩颈部肌肉，缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。
7、寻求医疗帮助：如果症状持续存在或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。
总之，当躺在床上感到头晕、想吐时，不要忽视身体的不适，可以根据自身情况进行相应的处理。如果情况严重或持续存在，建议及时就医。
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