同房怎样避免怀孕

同房时可以采取一些措施来降低怀孕的风险，以下是一些建议：

1、选择正确的避孕方法：使用避孕套是一种简单有效的避孕方式，正确使用避孕套可以大大降低怀孕的风险。此外，口服避孕药、避孕环、避孕针等也是有效的避孕方法。

2、避开排卵期：排卵期是女性最容易受孕的时期，因此尽量在排卵期之外的时间进行同房，可以有效降低怀孕的风险。

3、男性避免体内射精：男性在射精前可能会有少量的精子溢出，这些精子有可能导致女性怀孕。因此，在同房时可以选择体外射精或使用其他避孕方法来避免怀孕。

4、注意性行为卫生：保持性行为卫生是避免怀孕的重要措施之一。在同房前，双方应该洗手、洗脸，避免使用不干净的器具。

5、保持稳定情绪：情绪波动、压力等因素可能会影响内分泌，从而影响生育能力。因此，在同房时应该尽量保持放松、愉悦的情绪。

需要注意的是，无论采取何种措施，都不能百分之百地保证不会怀孕。因此，如果不希望怀孕，最好采取多种措施来降低风险。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业人士的建议。