腰突症穿高跟鞋有什么危害
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问题详情：腰突症穿高跟鞋有什么危害？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰突症（腰椎间盘突出症）患者穿高跟鞋可能会带来一些危害，主要包括以下几点：
1、增加腰椎压力：高跟鞋会使人体的重心前移，为了保持平衡，腰部需要向后过度用力，长时间下来可能导致腰椎压力过大，从而加重腰椎间盘突出的症状。
2、肌肉和韧带负担加重：穿高跟鞋时，身体需要调整姿势以保持平衡，这会增加背部和腰部肌肉的紧张度，使肌肉和韧带负担加重。对于腰突症患者来说，这可能会加剧疼痛和不适感。
3、加重腰椎间盘退行性变：腰突症患者的腰椎间盘可能已经存在退行性变。穿高跟鞋会改变腰椎的正常生理曲度，可能导致退行性变加重，从而加剧病情。
因此，腰突症患者建议避免穿高跟鞋，选择舒适、平底、支撑性好的鞋子，以减轻腰椎的压力和不适感。如果腰突症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行康复治疗。
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