糖尿病能喝黑茶吗

471次浏览・6月前
问题详情:糖尿病能喝黑茶吗?

精选回答

刘敏 主任医师 营养科

中南大学湘雅三医院三甲

糖尿病患者可以喝黑茶。

黑茶含有丰富的营养成分,如茶多酚、维生素、矿物质等,具有降低血脂、抑制脂肪堆积、调节糖类代谢等功效,有助于降低血糖和血压,对糖尿病患者有一定的益处。此外,黑茶还有助于清肠胃、助消化等,也有助于调节身体内部环境,提高身体免疫力。

但需要注意的是,黑茶中也含有一定的咖啡因,不宜过量饮用。建议糖尿病患者适量饮用黑茶,并结合药物治疗和生活方式调整,如控制饮食、增加运动等,以更好地控制糖尿病。同时,糖尿病患者应该避免饮用含糖分的茶饮料,以免对血糖控制造成不良影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题