月经推迟10天不来怎么办

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问题详情：月经推迟10天不来怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经推迟十天还没有来，首先需要明确是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，则可能是其他因素导致的月经失调。以下是一些建议的应对措施：

1、等待观察：月经周期受到许多因素的影响，如压力、情绪波动、生活习惯改变等。偶尔的月经延迟可能是正常的生理现象。如果刚推迟十天，没有其他异常症状，可以等待几天观察月经是否来临。

2、验孕检测：如果怀疑可能怀孕，可以使用验孕棒或前往医院进行血液HCG检测，以确认是否怀孕。

3、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。同时，避免情绪波动、压力过大以及接触冷水等可能刺激月经不来的因素。

4、妇科检查：如果月经持续不来，且伴随其他症状（如腹痛、乳房胀痛等），建议及时前往医院接受妇科检查，以排除妇科疾病的可能性。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以考虑使用黄体酮等激素类药物进行催经。但必须在医生的指导下使用，不可自行购药使用。

总之，月经推迟十天不来时，首先要排除怀孕的可能性。如果确认未怀孕，可以从调整生活方式开始尝试调整月经周期。如果持续不来月经，建议及时就医检查并接受相应的治疗。

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