腰间盘突出腿疼麻怎么治

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问题详情：腰间盘突出腿疼麻怎么治？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘突出引起的腿疼和麻木，主要是由于腰椎间盘压迫神经根导致的。治疗的主要目标是减轻压迫，缓解疼痛和麻木。以下是一些常用的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在疼痛发作期间，适当的休息是非常重要的。可以采取热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法来缓解疼痛和麻木。这些方法可以帮助减轻炎症和肌肉紧张。

2、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药如肌肉松弛剂或抗抑郁药物等。此外，一些外用药物如贴膏也可以帮助缓解疼痛。但请注意，药物使用前请务必咨询医生。

3、康复锻炼：一些特定的康复锻炼可以帮助加强腰部肌肉，预防和治疗腰间盘突出。例如，桥式、倒走、瑜伽等。

4、针灸和拔罐：这些是传统的中医疗法，可以帮助缓解腰间盘突出引起的疼痛和麻木。

5、手术治疗：如果以上治疗方法无效或症状严重，可能需要考虑手术治疗。手术的目标是为了减轻神经根的压迫。

除了上述治疗方法，还有一些生活方式的改变也可以帮助缓解症状，如保持良好的坐姿和站姿、避免长时间坐立不动、保持健康的体重等。在任何情况下，都应在医生的指导下进行治疗，以确保安全有效。如果腿疼和麻木的症状持续或加重，请尽快就医。

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