膝关节退行改变怎么治

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问题详情：膝关节退行改变怎么治？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝关节退行改变是一种比较常见的现象，特别是在中老年人群中。这种改变通常是由于关节长期负重、磨损等因素导致的。膝关节退行改变的治疗需要根据患者的具体情况进行，常用的治疗方法包括以下几种：

1、药物治疗：可以使用非处方药物如止痛药和消炎药来减轻疼痛和炎症。如果情况较严重，可能需要使用处方药，如关节注射药物等。

2、物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，可以帮助减轻疼痛和炎症，并促进关节的血液循环。

3、运动康复：适当的运动可以帮助增强膝关节周围的肌肉，提高关节的稳定性。例如，瑜伽、太极等低强度运动都是不错的选择。

4、生活方式调整：保持健康的体重，避免长时间站立或坐着，注意膝盖的保暖等，这些都可以帮助缓解膝关节的退行性改变。

5、使用辅助工具：如拐杖、轮椅等，可以帮助分担膝关节的负担，缓解疼痛。

6、手术治疗：在极少数情况下，如果膝关节退行改变的症状严重且其他治疗方法无效，可能需要进行手术治疗。

在治疗过程中，患者还需要注意日常护理，如注意保暖、避免剧烈运动等。如果膝关节退行改变的症状加重或影响日常生活，应及时就医。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。

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