输尿管结石碎石后饮食

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问题详情：输尿管结石碎石后饮食？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

输尿管结石碎石后的饮食需要注意以下几点：

1、增加液体摄入：保持充足的水分摄入，有助于预防结石再次形成和冲刷碎石后的残留。

2、控制钙摄入：避免过多摄入高钙食品，如牛奶、奶酪等。但不必完全避免，因为身体还是需要适量的钙。

3、限量盐糖摄入：减少盐和糖的摄入，避免这些食物促进尿液中钙的积累。

4、增加膳食纤维摄入：多吃富含纤维的食物，如全谷类、水果和蔬菜，有助于减少尿液中的钙和草酸含量。

5、少吃动物蛋白：过多摄入动物蛋白会增加尿液中钙的排泄。适量摄入瘦肉、鱼和禽肉是可以的，但要避免过量。

6、避免高草酸食物：如菠菜、甜菜根、可可、坚果等，草酸与钙结合会形成结石。但并不是完全禁止摄入这些食物，只需适量享用。

7、均衡饮食：保持均衡的饮食对于身体的恢复非常重要。确保摄入足够的维生素和矿物质，以满足身体的需求。

每个人的身体状况和碎石后的恢复情况都有所不同，因此最好在碎石后咨询医生或营养师的建议，以制定适合个人的饮食计划。此外，如果有任何不适或疑问，请及时咨询医生。

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