年轻人心跳60正常吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
年轻人心跳一分钟60次左右通常是正常的。
心率指的是心脏每分钟跳动的次数，一般来说正常人的心率是在每分钟60到90次。另外请注意由于个体的不同以及不同的心脏功能和正常人没有明显的差异，因此年轻人的心率可能会根据个人的体质、遗传基因以及是否经常运动等情况有所不同。比如运动员的心率通常比正常人慢一些，这是因为运动员经常锻炼以增加心脏的储备能力，增强心脏功能，每分钟心输出量较多。如果年轻人感觉心率出现异常或者伴随有胸闷、心慌等症状，建议及时就医检查，以排除器质性病变的可能。
总的来说，年轻人心跳一分钟在六十次左右一般正常，但如果出现不适情况，应及时就医检查。平时应保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
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