中医怎么调理雌激素低

504次浏览・7月前
问题详情：中医怎么调理雌激素低？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

中医调理雌激素低下的方法主要包括以下几个方面：

1、中药调理：根据患者的具体症状，通过把脉辩证后采用滋补肝肾的药物进行调理。因为肝肾不足可能会导致雌激素水平低。例如，可以服用含有当归、茯苓、黄芪等成分的中药，有助于改善雌激素水平低的情况。另外，如果雌激素缺乏引起更明显的临床症状，如情绪不稳定和睡眠不安，可以在中医师指导下服用一些中药汤剂进行调理。

2、饮食调理：一些食物如豆制品、黑米、葵花籽等有助于雌激素的合成。此外，可以多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以维持体内雌激素的正常水平。

3、改善生活方式：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，适当进行运动锻炼，有助于维持内分泌平衡，改善雌激素低的情况。

4、针灸治疗：通过针灸相关穴位也能够促进身体内分泌系统恢复正常。具体的穴位需要根据个人情况来决定。需要在专业医师的指导下进行治疗。

请注意，以上方法仅供参考，若雌激素水平过低并出现明显的临床症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，在使用中药或其他治疗方法时，建议在中医师的指导下进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题