来月经熬夜会怎样
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
来月经时熬夜可能会对身体产生一系列不良影响。下面列出了一些可能出现的情况：
1、降低身体免疫力：女性在月经期间本就处于一个生理性的虚弱状态，如果熬夜会导致身体免疫力下降，容易导致身体虚弱，甚至容易受到外界细菌或病毒的侵袭而出现疾病。
2、内分泌紊乱：熬夜可能导致卵巢功能的紊乱，影响体内雌孕激素分泌不平衡，可能会出现月经量增加或减少的现象。严重时还会导致女性痛经或者加重痛经症状，严重影响健康。还可能出现皮肤晦暗或者有色斑等情况。月经还可能受各种外界因素影响而导致出现不正常的症状，如提前或者推后。长时间的作息不规律可能还会引起慢性疲劳、乏力等现象。建议月经时注意劳逸结合，尽量避免熬夜和劳累过度的情况。如果熬夜后，建议及时补充营养和加强锻炼以缓解身体不适的症状。此外，女性来月经期间还应注意保暖、避免同房等。如感觉身体不适请及时就医。
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