低血压高怎么治
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
低血压高，也被称为舒张压高，是高血压的一种表现。治疗低血压高需要综合考虑多个方面，包括药物治疗和非药物治疗。以下是一些针对低血压高的治疗方法：
1、药物治疗：如果低血压高的症状持续存在，需要及时就医，并按照医生的建议进行药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者应该按照医生的指导正确用药，并定期进行血压监测。
2、非药物治疗：
饮食调整：保持低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和瘦肉等。
锻炼身体：进行有规律的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。
控制压力：长期的精神压力和焦虑可能导致血压升高，因此，学会管理和减轻压力是非常重要的。
保持良好的作息：保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
控制饮酒和戒烟：饮酒和吸烟都会对血压产生不良影响，因此应该尽量控制或戒烟酒。
3、定期监测：定期监测血压，以便及时了解血压的变化情况，及时调整治疗方案。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果低血压高的症状持续存在或加重，请及时就医。
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