有多囊不来月经怎么办

多囊卵巢综合征患者长时间不来月经，需要及时就医，寻求专业医生的帮助。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于改善月经不规律的情况。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；注意饮食营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；适当运动，保持健康的体重。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助调节月经周期。例如口服避孕药、孕激素等，这些药物可以帮助调节激素水平，改善月经不规律的情况。此外，也可以采用促排卵药物来促进卵泡的发育和排卵，从而恢复月经周期。

3、手术治疗：对于某些严重的多囊卵巢综合征患者，可能需要手术治疗来解决月经不规律的问题。例如腹腔镜手术或卵巢打孔术等，这些手术可以帮助恢复卵巢的正常功能，从而改善月经不规律的情况。

4、心理调适：保持愉悦的心情也是调节月经周期的重要因素。建议定期进行心理咨询和心理调适，帮助缓解压力和焦虑情绪。

总之，多囊卵巢综合征患者长时间不来月经需要及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复月经周期，提高生活质量。