有点阳痿早泄该怎么办

阳痿和早泄是男性常见的性功能障碍问题，可能会对个人的身心健康和人际关系造成负面影响。面对这些问题，建议采取以下措施：

1、了解问题：了解阳痿和早泄的症状、原因和治疗方法。通过阅读可靠的医疗资料或咨询专业医生，可以更好地了解这些问题并找到适合自己的解决方案。

2、寻求医疗帮助：如果认为自己可能存在阳痿或早泄问题，最好咨询专业医生进行评估和诊断。医生可以根据具体情况提供个性化的治疗方案，包括药物治疗或其他治疗方法。

3、心理支持：性功能障碍问题可能与心理压力、焦虑和关系问题有关。寻求心理支持，如咨询师或心理医生的帮助，可以有助于解决这些问题并改善性功能。

4、健康生活方式：保持健康的生活方式可以改善性功能。包括良好的饮食习惯、适度的运动、充足的睡眠和减少不良习惯（如吸烟和过度饮酒）。

5、沟通和理解：与伴侣进行开放、坦诚的沟通非常重要。共同面对问题并寻找解决方案，可以增加理解和支持，改善关系。

请记住，性功能障碍是常见的问题，而且可以通过适当的治疗和改善生活方式得到改善。不要感到羞耻或尴尬，寻求专业帮助是解决问题的第一步。