得了妊娠糖尿病怎么办

得了妊娠糖尿病，可以采取以下措施：

1、调整饮食：保持营养均衡，少量多餐，避免摄入含糖量高的食物如糖果、甜饮料等，并多吃富含膳食纤维的食物如新鲜蔬菜等。这样可以控制血糖水平并避免低血糖的发生。

2、增加运动：进行适当的有氧运动如散步、游泳等，有助于控制血糖水平。但需要注意运动时的安全，避免剧烈运动或过度疲劳。

3、监测血糖：定期监测血糖水平，以便及时发现血糖异常并采取相应措施。同时，也要关注自己的血压和血脂情况。

4、药物治疗：如果饮食调整和运动无法控制血糖水平，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是人体自然产生的激素，可以帮助控制血糖水平，使用胰岛素需要在医生的指导下进行。

5、接受专业指导：咨询专业医生或营养师的建议，制定个性化的治疗方案，并根据个人情况调整治疗方案。同时，保持良好的心态，增强信心，积极应对妊娠期糖尿病。

以上建议仅供参考，具体措施需要根据个人情况和医生的建议来制定。如果孕妇的血糖没有得到有效的控制，可能会影响母婴的健康，因此需要及时采取措施。