高血压艾灸哪里

对于高血压，艾灸可以帮助调理，但具体艾灸哪个部位需要根据患者的具体情况进行辨证分析。以下是高血压艾灸的常见穴位：

1、足三里穴：足三里穴在小腿外侧，犊鼻穴下三寸的位置。该穴位属于中医穴位，是养生保健的重要穴位之一，艾灸足三里穴有助于调节血压。高血压病人在此处艾灸可以帮助缓解头晕头痛等症状。注意长期进行艾灸能够刺激大脑皮层功能，从而有助于改善血管功能异常，改善高血压问题。此外还需注意调整作息，避免熬夜和过度劳累。

2、悬钟穴：悬钟穴位于小腿外侧的外踝尖上三寸的位置，也被称为绝骨穴。艾灸此穴位有助于缓解高血压引起的肢体麻木和疼痛等症状。注意艾灸时避免烫伤皮肤，可以选择使用艾灸盒或手持艾灸条进行艾灸治疗。对于高血压症状严重的患者，建议及时就医诊治。