发烧37度怎么处理

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问题详情：发烧37度怎么处理？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

体温37度稍微偏高，但并不一定是发烧症状。一般情况下，超过正常体温但低于38度属于低热，超过正常范围但未超过低热范围的体温可能是由于身体受到感染或其他外部因素引起的应激反应。处理这种情况时，可以采取以下措施：

1、观察症状：观察是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、头痛等，有助于判断是否是感冒引起的体温升高。如果有其他不适，需要及时就医。

2、物理降温：如果体温持续在37度左右，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭身体、使用退热贴等。同时，注意保持良好的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和熬夜。

3、多喝水：多喝水有助于身体新陈代谢和排除体内毒素。同时，有助于调节体温。

4、寻求医疗帮助：如果体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，对于体温稍高的情况，不必过于紧张。可以通过观察症状、物理降温、多喝水等方法进行处理。如果情况持续或加重，建议及时就医。此外，日常注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防身体不适。

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