长湿疹可以吃什么
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
长湿疹的情况下，饮食应以清热利湿为主，可以选择一些具有相关功效的食物。
蔬菜类：可以多吃苦瓜、冬瓜、丝瓜、白萝卜等。这些蔬菜有助于清热解毒，增强身体抵抗力，对湿疹的消退有益。
水果类：可以选择吃西瓜、梨、苹果等水果，它们富含多种维生素，有助于增强身体免疫力，对湿疹的治疗和恢复有一定帮助。
其他食物：可以尝试绿豆、燕麦等，这些食物同样具有清热解毒、增强免疫力的功效。
此外，多饮水也有助于排出体内湿热。
注意避免一些可能加重湿疹症状的食物，如刺激性食物和高蛋白食物等。请注意，食物虽有助于缓解湿疹症状，但并不能替代医疗手段。如果湿疹症状严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。同时，个人的体质和食物反应可能会有所不同，因此饮食调整应根据个人情况灵活调整。
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