脖子落枕症状
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问题详情：脖子落枕症状？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脖子落枕的症状主要包括以下几个方面：
1、颈部疼痛：通常表现为颈部肌肉群的疼痛，疼痛可能在一侧或两侧。这种疼痛在转动头部或抬头时可能会加剧。
2、颈部僵硬：由于疼痛导致的肌肉紧张和痉挛，患者可能会感到颈部僵硬，难以自由转动头部。
3、肩部疼痛：部分患者的疼痛可能会放射到肩部或肩胛区域。
4、头痛：严重的颈部疼痛有时可能引发头痛，主要出现在枕部。
5、肌肉痉挛：颈部肌肉可能出现明显的痉挛，触摸时可以感受到肌肉紧张。
6、睡眠质量下降：由于颈部疼痛和僵硬，患者可能在夜间难以保持舒适的睡眠姿势，从而导致睡眠质量下降。
造成落枕的原因可能是睡眠姿势不当、受凉或颈部肌肉劳损等。如果出现上述症状，应及时就医，以明确原因并进行针对性治疗。同时，平时应注意避免诱发因素，保持正确的睡眠姿势，注意颈部保暖，进行适当的颈部肌肉锻炼等，以预防落枕的发生。
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