湿疹重怎么调理
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
湿疹严重时的调理主要包括以下几个方面：
1、饮食调理：避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒等，多吃新鲜蔬果，如梨、西瓜等有助于补充水分和降低皮肤敏感性。
2、远离湿热环境：避免居住在潮湿、炎热的环境中，保持室内通风和适宜的温度湿度，选择透气性好、柔软的衣物，减少皮肤摩擦。
3、避免抓挠：剧烈瘙痒时不要用力抓挠，避免造成皮损继发感染。可使用冷敷或拍打的方式缓解瘙痒。
4、皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免使用刺激性强的洗涤用品，注意防晒和保湿。在医生的建议下使用湿疹药膏或润肤剂，有助于缓解湿疹症状。
5、调整心态：保持良好的心态，避免压力过大和情绪波动，有助于缓解湿疹症状。
6、药物治疗：在医生的建议下使用抗过敏药物、抗炎药物等进行治疗。如果湿疹严重或有渗出，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
7、增强体质：通过适当的运动和充足的睡眠来增强身体的抵抗力，有助于预防湿疹的复发。
请注意，以上建议仅供参考，如果湿疹症状持续严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，治疗湿疹需要时间和耐心，务必按照医生的建议进行治疗和调理。
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