木灵芝有什么功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
木灵芝（又称桦褐孔菌）具有多种健康益处。以下为其主要功效：
1、抗癌作用：研究和实践表明，木灵芝具有抗癌作用，对某些肿瘤疾病有良好的预防和治疗作用。其主要有效成分是多糖，能够调节人体的抗癌机能。特别是对于胃肠系统的癌症有明显疗效。其含有抗病毒作用的多糖成分以及植物纤维类多糖体渗入肿瘤组织中，可以降低肿瘤的扩散和体积增长速率。因此，它对于胃癌、肠癌等消化系统癌症患者具有良好的治疗效果。此外，木灵芝还有助于消除体内的自由基和毒素，预防细胞的衰老和突变。
2、降血糖作用：木灵芝还可以有效降血糖，特别适合糖尿病患者食用。它能够激活胰岛细胞并增强其功能，改善血糖水平，防止糖尿病及其并发症的发生。长期服用还有助于提高胰岛细胞活力并加速体内糖的代谢。同时，木灵芝也有助于提高免疫力，促进人体对营养物质的吸收和利用。对于冠心病等心脑血管疾病患者也有良好的保健效果。此外，其抗氧化功能也有助于延缓衰老。
请注意，虽然木灵芝具有许多益处，但不应过量食用。同时，如有任何健康问题或正在服用其他药物，请在食用前咨询医生或专业人士的建议。总之，木灵芝是一种营养丰富且具有多种健康益处的天然食材，适当食用可以为身体带来诸多益处。
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