高压160低压65如何治疗

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高压160低压65属于脉压差较大,可能存在动脉硬化的情况。针对这种情况,治疗需要从以下几个方面进行:

1、调整生活方式:保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。保持轻松愉悦的心情,避免情绪过于紧张或焦虑。

2、合理饮食:饮食上以清淡、低盐、低脂、低胆固醇为主,多吃一些新鲜的蔬菜、水果等维生素丰富的食物。有助于改善血管弹性,延缓动脉硬化的发展。

3、增加运动:适当进行运动锻炼,如散步、太极拳等,有助于改善血液循环,增强血管弹性。

4、药物治疗:如果伴随有头晕、胸闷等症状,建议在医生的指导下使用降压药物治疗。针对高压较高而低压不太高的情况,可以选用一些钙离子拮抗剂类药物进行治疗,比如硝苯地平、氨氯地平等。这类药物在降低高压的同时,对低压的影响较小。具体药物选择和使用方法应在医生指导下进行。

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