得了神经根型颈椎病应该怎么办

得了神经根型颈椎病，患者可能会出现肩颈部疼痛、活动受限以及肢体麻木等症状。对于这种情况，可以采取以下措施进行治疗和缓解：

1、生活习惯调整：注意休息，避免长时间低头玩手机或工作，并适当进行颈部活动和放松。

2、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解颈部疼痛和僵硬感。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。对于严重的疼痛，可能需要使用处方药如肌肉松弛剂等。此外，中成药（如颈复康颗粒）及贴膏等有时也可配合使用。请注意，所有药物的使用都应在医生的指导下进行。

4、局部封闭治疗：对于疼痛明显且局限的患者，可以考虑局部封闭治疗。

5、手术治疗：对于神经根型颈椎病病情较重的患者，经过以上治疗方法效果不佳的情况下，可能需要采取手术治疗以解除压迫和疼痛。

在应对神经根型颈椎病时，最重要的是遵循医生的建议并结合自己的实际情况选择适合的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼对于预防和治疗颈椎病也非常重要。如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，请及时就医并寻求专业的医疗建议。