脊梁骨疼怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脊梁骨疼痛可能有以下几种原因：
1、不良的生活习惯或工作方式，如长时间坐着工作或过度运动，可能会导致背部出现负重情况，引起脊梁骨疼痛。长期坐姿不当和睡觉时床垫过硬等也会加重这种状况。患者需要及时改变这些不良生活习惯和姿势习惯。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用镇痛药物来缓解痛感。同时还可以通过中医按摩和推拿等方法来减轻痛感。平时要注意对疼痛部位的保暖措施。随着调养和足够的休息时间，疼痛症状可以逐渐得到缓解和消失。
2、考虑可能是局部受到外力损伤导致骨折或者劳损形成的慢性炎症所产生的疼痛表现。对于这种症状的治疗主要是祛除诱因以及康复锻炼为主，需要让患者纠正长时间的不良活动或习惯等诱因。然后根据脊柱损伤的程度进行相应的治疗，如物理治疗、药物治疗等。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医治疗。此外，骨质疏松症也会导致脊梁骨疼痛，平时可以多吃富含钙质的食物进行缓解。此外也要考虑脊椎发生病理改变，建议及时去医院确诊并进行针对性的治疗。以上治疗方式的选择应在医生指导下进行，患者请勿自行判断。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。
总之，脊梁骨疼痛的原因多种多样，建议出现此类症状时及时就医，以获取准确的诊断和治疗方案。同时保持良好的生活习惯和姿势习惯也有助于预防此类疼痛的发生。
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