轻度抑郁症的症状有什么
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
轻度抑郁症的症状可能包括以下几个方面：
1、情感方面：出现持续的情绪低落、兴趣丧失等，具体表现为对原本喜欢的事物失去兴趣或快乐感降低。此外，可能出现自我贬低、消极的想法，如认为自己没有价值或对未来感到悲观失望等。
2、认知方面：注意力降低、记忆力减退或思维迟缓等。可能表现为反应迟钝或无法集中注意力，以及对事物的思考变得困难。
3、睡眠方面：可能出现失眠、早醒等睡眠障碍的症状。例如，晚上难以入睡或早上比平时早醒，这可能导致每天的精力不足。
4、生理方面：可能出现食欲改变和躯体症状，如食欲增加或减少以及体重相应变化。另外，可能出现疲乏无力、精神不振等身体状况。部分人还可能感到胸闷、憋气等。
请注意，以上症状可能因人而异，并不是每个轻度抑郁症患者都会表现出所有症状。如果怀疑自己有轻度抑郁症的症状，建议寻求专业医生的帮助进行准确的评估和诊断。
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