25岁肩周炎怎么引起的
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
肩周炎是一种常见的关节疾病，25岁患上肩周炎可能与以下原因有关：
1、长期过度活动或姿势不良：如长时间保持同一姿势使用电脑或手机、经常进行重复性的肩部动作等，都可能导致肩周组织出现劳损，进而引发炎症。
2、肩部受凉：如长时间暴露在寒冷环境中，可能导致肩部肌肉出现紧张和痉挛，进而引发肩周炎。
3、运动损伤：运动过程中导致的肩部损伤，如肩袖损伤、肩关节炎等，都可能引发肩周炎。
4、其他疾病的影响：如颈椎病、风湿性关节炎等，这些疾病可能影响到肩部的健康，导致肩周炎的发生。
为了改善肩周炎症状，患者可以采取以下方法：
1、热敷与按摩：有助于缓解肩部疼痛和僵硬。
2、药物治疗：在医生建议下使用非处方药物来减轻炎症和疼痛。
3、物理治疗：如针灸、拔罐等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。
4、改正不良姿势：避免长时间保持同一姿势，适当休息和伸展。
5、适当运动：在医生指导下进行适度的肩部锻炼，以恢复肩部功能。
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