姨妈迟几天算正常

姨妈（月经）的周期因人而异，通常正常的月经周期是21天到35天之间，平均约28天左右。在这个基础上，月经提前或推迟一周左右都是正常的现象。也就是说，如果月经周期在正常范围内变动，而且没有其他异常症状，通常是正常的。

但是，如果月经已经推迟超过了七天或者伴有其他不适症状（如严重痛经、不规律出血等），就需要引起关注，可能需要去医院接受检查以确定是否存在健康问题。

许多因素可能会影响月经周期，包括压力、饮食、运动、荷尔蒙变化等。偶尔的月经不规律可能是由于这些外部因素引起的，但如果长期存在月经不规律的情况，建议寻求医生的帮助。

总之，姨妈迟几天并不一定意味着有问题，但如果推迟时间过长或者有其他异常症状，应及时就医咨询专业医生。