舌苔很厚很白什么原因

舌苔很厚很白可能有以下几个原因：

1、体内寒湿过多或气虚体质时，通常会导致水湿痰浊过多而积聚在舌头上，引发舌苔厚白的症状。这种情况可能伴随着精神萎靡不振、面色苍白、大便稀溏等症状。对此可以通过使用清热祛湿的方剂进行调理，例如四妙丸等。建议避免食用寒凉、刺激的食物，同时可喝一些有温脾养胃功能的茶等，增加运动量来促进气血流通和食物消化。注意起居规律和环境改善等。

2、口腔环境不好或有感染也会导致舌苔厚白。这可能是因为口腔卫生管理没有做好，牙齿有牙结石和牙菌斑等发生感染导致口腔环境变差。舌苔通常就会受到影响表现为厚重。可以通过改变牙刷选择和正确的刷牙方法来改善，注意要保持良好的饮食习惯并保持规律的作息习惯。此外，慢性浅表性胃炎患者也可能会有舌苔厚白的症状，还可能伴有胃胀胃痛等症状。此时可以服用一些药物来调理脾胃功能等。同时也要注意避免摄入寒凉刺激性的食物和油腻食物等。

总的来说，舌苔厚白可能是由寒湿过重、口腔环境不佳等原因导致的。具体的病因和治疗方法需要咨询医生进行判断和指导。在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，加强锻炼并注意口腔卫生等。