久坐屁股疼痛是什么原因引起的
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
久坐后屁股疼痛可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、臀肌劳损：久坐可能会导致臀肌长时间紧张，使局部肌肉痉挛并出现炎症，从而引发劳损现象。长时间受到冷空气的刺激，容易引发臀肌发炎。这种状况一般与血液循环障碍有关，如果生活中不多加注意并频繁久坐，可能导致疼痛愈发严重。患者通常应避免久坐的习惯，并注意臀部保暖，必要时可以通过热敷或使用膏药的方式进行治疗。
2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出的患者本身腰椎就容易酸痛或刺痛，久坐会压迫到腰椎和神经，导致疼痛加剧。此时患者应避免长时间久坐工作或弯腰劳作，以免加重疼痛。疼痛剧烈时应及时就医治疗。
3、梨状肌综合征：久坐会引发臀部肌肉长期紧张痉挛，从而导致梨状肌综合征发作并引发疼痛。患者平时应注意休息并进行热敷理疗来缓解病症。如果疼痛较为严重，应立即就医。
除了上述原因外，久坐引起的屁股疼痛还可能与其他因素如坐骨神经痛、强直性脊柱炎等疾病有关。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和工作环境，尽量避免久坐导致的健康风险。同时如出现严重的症状表现时，建议及时就医治疗并遵循医生的建议进行康复和锻炼。
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