奶水不够是什么原因造成的

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问题详情：奶水不够是什么原因造成的？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

奶水不够可能是由于多种因素造成的，主要包括以下几个方面：

1、母亲喂奶姿势不佳导致婴儿无法正确含乳或吸奶不顺利，可能会刺激乳头但并不产生乳汁，此时可以通过调整喂奶姿势改善乳汁不足的问题。另外宝宝不爱吸奶也会影响母乳的分泌，可以尝试用吸奶器将乳汁排空，刺激乳腺分泌乳汁。

2、母亲缺乏信心与热情也会影响乳汁的分泌。如果母亲认为自己奶水不足，或者情绪不稳定，都会使奶水不足的情况加重。因此，需要建立信心，保持愉悦心情和良好的睡眠质量。

3、婴儿的吸吮时间不够或次数太少也会导致奶水不够充足。因此婴儿在出生后的一个月应该按需哺乳，即使吸奶不多也应该多吸吮，有利于刺激乳腺分泌乳汁。另外母亲过于疲劳或婴儿吮吸姿势不正确也会导致吸奶无效或吸奶过少的情况出现。此时可以尝试调整哺乳姿势和哺乳时间等方法来改善乳汁不足的问题。此外产妇的饮食习惯和营养不良也会影响乳汁的分泌量。建议多吃营养丰富的食物和喝足够的汤水如猪蹄汤等有助于促进乳汁分泌。

总的来说，造成奶水不够的原因是多方面的，需要根据具体情况采取相应的措施进行改善和调整。如果以上方法无效，可以咨询医生或寻求专业的哺乳指导师的帮助。

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