腰膝酸软是阴虚还是阳虚

腰膝酸软可能是阴虚，也可能是阳虚，还可能是阴阳两虚。腰膝酸软是中医的一种症状表述，并非特定的病症，具体还需结合其他表现综合判断。

肾阴虚多表现为一系列干燥、虚热的症状，如口干口渴、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等。肾阳虚则表现为腰膝酸软伴畏寒肢凉、精神萎靡等症状。至于阴阳两虚，则可能表现出既怕冷又怕热的症状，包括腰膝酸软、夜尿增多以及男性遗精等症状。因此，腰膝酸软可能因阴虚导致，也可能因阳虚导致，还可能是阴阳两虚的综合表现。

总之，腰膝酸软的具体原因需要结合其他的症状以及个人体质进行判断。如有身体不适，建议及时就医并咨询专业的中医师意见。