喘不过气来老是要深呼吸是怎么回事

喘不过气来老是要深呼吸可能是由于多种原因引起的，常见的原因包括环境因素、心理因素、疾病因素等。

1、环境因素：长时间处于空气不流通的环境中，容易导致缺氧，出现呼吸困难的情况。在这种情况下，可以到通风良好的地方休息，症状即可缓解。

2、心理因素：精神压力过大或情绪紧张时，可能会出现呼吸困难、胸闷、老想深呼吸的症状。这种情况下建议放松心情，可以通过转移注意力来缓解压力，如听听音乐、散步等。一段时间后症状即可缓解。如果情况严重无法缓解，可能需要寻求心理治疗。

3、疾病因素：呼吸困难可能与呼吸系统疾病有关，如慢性阻塞性肺疾病、支气管炎等。此外，心血管疾病也可能导致呼吸困难和胸闷的症状，如心脏衰竭等。建议在这种情况下及时就医检查，查明病因后进行治疗。如果是慢性阻塞性肺疾病引起的呼吸困难，可以使用硫酸沙丁胺醇片等药物进行治疗；如果是支气管炎引起的呼吸困难，可以使用左氧氟沙星等药物进行治疗；如果是心脏衰竭引起的呼吸困难，可以使用硝酸异山梨酯等药物进行治疗。药物应在医生指导下使用。

总之，喘不过气来老是要深呼吸可能与多种原因有关，建议及时就医检查并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状。