感冒了感觉身体发热应该怎么办
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问题详情：感冒了感觉身体发热应该怎么办？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒了感觉身体发热时，可以参考以下方法进行处理：
1、物理降温：如果只是轻度的发热，体温在38℃左右，可以先进行物理降温。使用毛巾擦拭身体，如额头、颈部等区域，或使用冰袋冷敷额头等，帮助降低体表温度。同时要注意多喝水，促进新陈代谢。
2、药物降温：如果物理降温效果不理想，或者是高烧的话，如出现反复高热甚至伴有精神状况较差等情况需要及时去医院就诊处理。然后明确病因再给予退热药进行治疗，如对乙酸氨基酚药物起到退热的功效，以免对神经功能造成损伤。但需注意避免自行用药或多种药物同时使用。如果体温在较高的情况下突然下降并伴随冒汗，可能会有体温骤降导致的不适症状出现，应做好保暖措施并及时就医。同时需要关注伴随症状的出现，如咳嗽、咳痰等。
3、饮食调理：感冒期间应注意清淡饮食，多吃蔬菜瓜果类食物有助于感冒恢复。同时应少吃辛辣刺激性食物以免刺激肠胃引起上火加重发热症状。同时做好保暖措施，避免受凉导致病情加重。
请注意以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外，在感冒期间应注意休息，保持良好的心态和充足的精力有助于身体恢复健康。
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